Mapa Facial del Acné

Según en el área en que surge el acné en el rostro puede decir mucho sobre lo que está aconteciendo internamente en tu cuerpo. Les dejamos ésta imagen y las posibles causas de tu acné!

1 & 2: Sistema Digestivo — Come menos alimentos procesados o "comida rapida”, reduce la cantidad de alimentos con grasa de tu dieta, toma mas água y opta por alimentos como pepino para ayudarse.

3: Hígado— Diminuye la cantidad de álcohol frituras y lacteos. Esta es la zona de las alergias alimenticias.

4 & 5: Riñon — cualquier brote alrededor de los ojos (incluyendo las Ojeras ) aparecen por la desidratacion. Bebe mucha agua!

6: Corazón — Verifica la presión arterial los niveles de vitamina B. Disminuye el consumo de alimentos picantes o con mucho aderezo, evita comer carne toma mas aire fresco. Una vez que esta área ésta repleta de poros dilatados, verifica si el maquillaje que estás usando es adecuado para ti.

7 & 8: Sistema Respiratório — fumas? Tiene alergias? Esto es una área de problema causados por ambos problemas, come mas verduras, reduce el azúcar y respire mas aire fresco.

9 & 10: Hormonal — Esta es la zona de estrés y alteraciones hormonales. Puedes disminuir su efecto obteniendo un sueño adecuado, bebiendo bastante agua, comiendo vegetales y manteniendo la piel muy limpia.

11: Estomago — Aumenta el consumo de fibras, reduce la sobrecarga de toxinas y embutidos, beber té para ayudar al sistema digestivo.

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